מועדון פיט-בוקס בחיפה מציע לכם גם טבילה באמבטיית קרח וגם סדנאות במקום (חשוב לציין: על פי האתר שלהם, הם מציעים סדנאות טבילה באמבטיית קרח המועברות על ידי מדריך וים הוף מוסמך)
המחירים הם בעצם חינם לגמרי למי שמנוי/יש לו כרטיסייה. והטבילה באמבטיית הקרח במקום נחשבת לכניסה לשיעור (למי שיש לו מנוי או כרטיסייה).
טבילה בקרח היא לא רק טרנד חולף, מדובר על טיפול פיזי ונפשי עוצמתי מאוד. היתרונות נעים בין חיזוק מערכת החיסון, דרך שיפור זרימת הדם, ועד לטיפול במצבי חרדה ודכאון
אין קשר בין הקושי היום-יומי שלך עם קור, לבין הטבילה באמבטיית קרח. עם ההדרכה הנכונה, שחרור השרירים ונשימה נכונה, תגלו כי אתם מסוגלים לשרוד בקרח, תפתיעו את עצמכם, ותהנו מהיתרונות המרובים של הטבילה בקרח.
בעמודים הבאים תמצאו רשימה של מקומות מסודרים שנותנים לכם את האופציה לטבול בקרח תמורת תשלום סמלי/מנוי חודשי ועוד, באזורים שונים בארץ. שימו לב ותבקשו לראות תעודת ביטוח בכל מקום שבו החלטתם ללכת ולטבול בו.
